Восстановление после кесарева сечения
Как и любая другая молодая мамочка, вы, наверняка, вы будете прибывать в эйфории и чувствовать восторг от того, что вы держите совсем маленького человечка в своих руках. Но вы также будете оправляться от операции, произведенной на брюшной полости.

Как я буду чувствовать себя после кесарева сечения?

Как и любая другая молодая мамочка, вы, наверняка, вы будете прибывать в эйфории и чувствовать восторг от того, что вы держите совсем маленького человечка в своих руках. Но вы также будете оправляться от операции, произведенной на брюшной полости, в то время, как вы будете иметь дело в обычными послеродовыми проблемами, такими как: нагрубание молочных желез, перемены настроения и влагалищные выделения.

Пациентки после кесарева сечения обычно находятся в больнице на протяжении 2−4 дней до того, как их отпустят домой. Но на самом деле ваше выздоровление будет измеряться неделями, а не днями, поэтому вам нужна будет помощь в заботе о себе и вашем малыше. Вдобавок, если у вас есть еще дети, тогда они тоже будут требовать к себе уход после вашего отсутствия на несколько дней — проще говоря, вы вернетесь домой в руках с новым малышом! Вам нужно будет подумать о все том, что поможет вам на этот период.

Как я буду чувствовать себя после операции?

У вас может наблюдаться слабость и, возможно, тошнота после операции. Тошнота может продолжаться до 48 часов, но лицо, осуществляющее за вами уход, может предписать вам медикаменты, чтобы снизить чувство дискомфорта. Многие мамочки также все время ощущают зуд, особенно те, кому делался эпидуральный или спинальный наркоз. Если такое случится с вами, дайте хаживающему за вами лицу знать об этом, чтобы он дал вам лекарства для успокоения зуда.

Как я буду чувствовать себя после родового купирования боли?

Если вам делалась эпидуральная или спинная анестезия для проведения кесарева сечения, ваш анестезиолог мож добавить вам морфина, который способствует уменьшению послеродового купирования боли до 24 часов без ощущения слабости, которая наблюдается от системного наркоза. Некоторые анестезиологи оставляют эпидуральный наркоз от 12−24 часа после операции, так что вы можете принимать больше медикаментов, если это необходимо.

После этого, вам будет введено систематическое обезбаливающее средство, обычно таблетки, содержащие наркотик и, возможно, ацетаминофен. Это может также помочь при принятии эбупрофена. Возможно, у вас будет жидкий стул, который препятствует появлению запоров от наркоза.

Если вам дается общая анестезия для операции или вы не получаете дозу морфина через эпидуральную или спинальную внестезию после операции, вам будет дан системный наркоз непосредственно для уменьшения послеродового купирования боли. Вы будете получать немного обезбаливающего средства каждые 3−4 часа или вы будете пользоваться системой под назвнием «управляемое пациентом обезболивание»: вы нажмете на кнопку, когда почувствуете дискомфорт, и обезболивающее средство начнет поступать внутривенно. Аппарат контролирует дозы, поэтому вы не получите больше обезбаливающего средства, чем необходимо.

В любом случае, не стесняйтесь попросить у вашей медсестры больше обезбаливающего средства, если вы чувствуете себя нехорошо. Не нужно страдать в тишине, и, чем дольше вы будете ждать моменты, чтобы попросить обезболивающее, необходимое вам, тем тяжелее будет контролировать боль.

Если вы попросили обезболивающее, и оно не действует, дайте знать об этом вашей медсестре. Если медсестра не в силах помочь, попросите, чтобы вас осмотрел акушер или анестезиолог. Чем больше вы чувствуете себя комфортно, тем легче вам будет кормить грудью малыша и все придет в норму.

Когда я уже смогу начать вскармливание?

Если вы планируете кормить грудью, вы можете начать прямо в послеоперационной палате сразу же после операции. Попросите медсестру показать вам, как кормить грудью в полулежащей позе или в позе «Футбольный мяч», так чтобы не оказывать давления на ваш разрез.

Грудное вскармливание может быть осложненным в дни после кесарева сечения из-за боли, происходящей от заживления разреза. Попросите специалиста по лактации как можно скорее помочь вам принять удобную для малыша позу так, чтобы все закончилось ранами на сосках. Если в больнице нет специалиста по лактации, попросите об этом медсестру, которая является постоянным экспертом.

Как протекает выздоровление в течение первых нескольких дней?

Вы можете ощущать нечувствительность и болезненность со стороны разреза, и шрам будет немного увеличенным, отёкшим и слегка темного цвета, чем ваш естественный цвет кожи. Ваш доктор будет приходит к вам ежедневно, чтобы посмотреть как у вас дела и проверить, что рана заживает должным образом.

Все, что накладывает давление на область брюшной полости, возможно, сначала будет причинять вам боль, но с каждым днем вы будете чувствовать себя лучше. Будьте готовы использовать руки или подушку для поддержания вашего разреза, когда вы будете кашлять, чихать или улыбаться.

Ваша медсестра будет заходить к вам каждые несколько часов, чтобы проверить вас и помочь. Она будет проверять ваши основные показатели состояния организма, щупать ваш живот, чтобы убедиться, что матка остается упругой, и оценить количество вагинального кровоизвлечения. Как и любая другая женщина, только что родившая малыша, у вас будут влагалищные выделения, которые называются лохии, и которые состоят из крови, бактерий и отторгающей ткани из матки. В течение первых нескольких дней эти выделения будут ярко-красного цвета.

Ваша медсестра также проинструктирует вас о том, как кашлять или делать упражнения на глубокое дыхание, чтобы расширить ваши легкие и очистить их от скапливаемой жидкости, которая отчасти является важной, если у вас была общая анестезия. Это сократит риск заболевания пневмонией.

Если все будет хорошо, ваша медсестра уберет внутривенный и мочевой катетер вскоре после операции, обычно через 12 часов.

В зависимости от вашей ситуации, вы сможете пить жидкость и начать принимать легкую пищу, если вы чувствуете, что сможете делать это, через 6−8 часов после операции. В некоторых случаях ваш доктор может порекомендовать подождать больше времени прежде, чем вы начнете принимать пищу.

Вы можете испытывать боль и вздутие живота в течение первых 2 дней. Боль может увеличиться из-за того, что кишечник работает медленно после операции. Вставание с постели и прогулки поможет вашему желудочно-кишечному тракту снова прийти в норму.

Если вы ощущаете сильный дискомфорт, медсестра может дать вам отпускающее без рецепта лекарство, содержащее симетикон, вещество, которое позволяет газам скапливаться вместе, чтобы поможет с легкостью выйти им. Принимать симетикон безопасно в период грудного вскармливания.

У вас будет стимул, чтобы встать с постели, по крайней мере, пару раз после операции, или даже в день операции для того, чтобы прогуляться (Не пытайтесь, как бы ни было, пытаться встать самостоятельно. Медсестра должна быть рядом с вами в первые несколько раз). Тем временем, ваша кровь начнется гоняться по ногам, циркулируя по лодыжкам, и, двигая и растягивая ноги.

Просто прогуливаясь по ванной комнате, может показаться вам сначала невозможным, но, постоянно передвигаться — это важно для вашего выздоровления. Это поможет вашему кровообращению и, менее вероятно, что у вас появятся сгустки крови. К тому же, ваш кишечник начнет работать чуть быстрее, и вы приобретете чувство абсолютного комфорта совсем скоро.

По этим причинам, каждодневные прогулки должны еще больше поощрить вас. Попытайтесь прогуливаться за короткий период времени после принятия обезболивающего, когда вам, наверняка, станет лучше.

Это также важно доходить до ванной комнаты, чтобы регулярно мочиться. Полный мочевой пузырь будет усложнять сокращение матки, и увеличивать давление на рану. Возможно, ваш доктор снимет швы или скобы на третий или четвертый день. Это займет несколько минут и вы можете почувствовать легкое покалывание, но вы не почувствуете никакой боли. Обычно это делается до того, как пациентку выпишут из больницы или врач сделает это позже, уже после выписки. Также может иметь место такой случай, если вы захотите уйти домой на второй день после операции, или, если доктор посчитает, что вам нужно еще времени для заживления (например, если у вас ожирение или диабет).

В конце концов, прежде чем вы покинете больницу, вам сделают все необходимые вакцинации, которые когда-то были вам поставлены (краснуха, столбняк, ветряная оспа и прививка против гриппа). И ваш терапевт проверит вас на прививки (если они не были поставлены вам), чтобы убедиться, что у вас все было под контролем.

Как будет протекать выздоровление после того, как я выйду из больницы?

Думайте, что вам нужна помощь, и, причем немалое ее количество, а вас вдруг выписывают домой. Если никто не предложит вам помощь, попросите поддержку у партнера, родителей, родственников со стороны мужа и друзей. Если вы беспокоитесь о том, что не получите достаточной поддержки, воспользуйтесь оплачиваемой помощи, если вы можете себе это позволить.

Вероятно, вам назначат принимать больше обезболивающих, и ваш стул станет жиже, прежде чем вы покинете больницу. Вам еще потребуется предписание обезболивающих в течение недели после операции, постепенно уменьшая прием лекарств, отпускаемых без рецепта врача (Если вы кормите грудью, не принимайте аспирин или лекарства, содержащие ацетилсалициловую кислоту).

Потребляйте в обильных количествах жидкость во благо избегания запоров. Ваш разрез с каждым днем будет все лучше и лучше, довольно заметно уже спустя несколько дней, хотя может и через несколько недель.

Позвоните лицу, ухаживающему за вами, если у вас наблюдаются признаки инфекции, включая:

  • Тепло, покраснение, опухание или выделения со стороны разреза;
  • Ухудшение боли или неожиданная боль;
  • Любой жар (даже, если ваш разрез выглядит хорошо);
  • Гнойный запах из вагинальных выделений;
  • Боль или жжение при мочеиспускании, частое желание сходит в туалет, когда достаточное количество мочи еще не набралось, или цвет мочи стал темным и ее количество скудное или есть присутствие крови в моче.

Вагинальное кровоизвлечение и выделения следует снизить, даже если они длятся уже 6 недель. Их следует постепенно довести до розового цвета, а затем до желтовато-белого из ярко-красного. Если идет кровоизвлечение по типу менструации продолжается уже больше первых четырех дней после родов, или возвращается снова после замедления, позвоните вашего лечащему врачу.

Вам также следует позвонить лицу, ухаживающему за вами, без отлагательства, если вы обнаружили признаки кровяных сгустков, например: острая или постоянная боль, слабость или тепло в какой-то одной области ноги, которая выглядит более опухшей, чем другая.

Насколько энергичной я буду?

В то время как это просто необходимо больше времени отдыхать дома, вам также нужно будет вставать и регулярно ходить. Хождение помогает заживлению и помогает предотвратить осложнения, такие как, например, кровяные сгустки.

Конечно, вам не следует переусердствовать. Начните медленно и постепенно повышайте вашу активность. Так как вы выздоравливайте после важной операции на брюшной полости, ваш живот будет побаливать некоторое время. Расслабьтесь и старайтесь избегать тяжелой домашней работы или поднимания что-то тяжелее, чем 8-недельный ребенок.

Через 6−8 недель вы сможете начинать умеренно делать упражнения, но дождитесь до тех пор, пока ваше лицо, ухаживающее за вами, не даст вам разрешение. Это могут быть несколько месяцев или даже дольше прежде, чем вы вернетесь в прежнюю форму.

Вы сможете возобновить сексуальные сношения где-то через 6 недель — если вы чувствуете себя достаточно комфортно. Поговорите со своим терапевтом о методе контрацепции, который подойдет вам лучше всего на данном этапе. Вы сможете возобновить пользование противозачаточных мер, которыми вы и раньше пользовались, или вам придется сделать несколько изменений. Например, если раньше вы использовали диафрагму, то сейчас вам придется снова подогнать ее по размеру после беременности и рождения ребенка.

Как будет выглядеть мой шрам?

Сначала, шрам немного увеличится, отечёт и станет темнее по сравнению с кожей, но он начнет значительно уменьшаться через 6 недель после операции.

Разрез от кесарева сечения составляет лишь 10−15 см в длину и вширь около 1 см. Так как место разреза продолжает заживать, ваш шрам будет все больше совпадать с цветом вашей кожи или сузится до 5 мм вширь. Вы можете наблюдать зуд в процессе заживления.

Шрамы от кесарева сечения располагаются обычно ниже брюшной полости. Разрез по горизонтали, в конце концов, скроется под лобковыми волосами, наверняка, он будет располагаться ниже пояса вашего нижнего белья или в области бикини.

Что мне следует ожидать?

У мамочек обычно наблюдается целый спектр эмоций после кесарева сечения, поэтому тяжело предсказать, как вы будете себя чувствовать. Вы можете чувствовать себя разочарованной, если изначально вы рассчитывали на естественные роды. Или вас может совершенно не волновать, как прошли роды, особенно, если у вас были осложнения, и вы были обеспокоены состоянием малыша.

Некоторые женщины, которые уже пережили операции после длительного и продолжительного труда, ощущают облегчение, в то время как другие расстраиваются, что им сделали кесарево сечение после проведения все это работы. У многих наблюдаются смешанные эмоции.

Некоторые мамочки говорят, что чувствуют себя обманутыми естественными родами, особенно, если они посещали курсы по рождению ребенка и мечтали об «идеальных родах». Другие говорят, что чувствуют себя «почти» женщинами, потому что рожали посредством кесарева сечения.

Такие ощущения являются типичными и могут быть трудными в решении. Если вы ощущаете нечто подобное, тогда это займет у вас некоторое время, чтобы смириться с реальностью родового опыта с тем, что вы представляли себе в течение беременности.

Это может помочь вам узнать о том, что многие женщины находят рождение своего ребенка, естественное ли оно или посредством кесарева сечения, достаточно трудным по сравнению с тем, что они ожидали. Если у вас есть сомнения по поводу того, действительно ли операция была необходима, поговорите об этом со своим лечащим врачом и попросите его более детально рассмотреть ваш случай.

Также помните, что, вероятно, у вас будет спектр всех таких же эмоций, типичных большинству мамам в послеродовой период, несмотря на способ рождения. Послеродовая депрессия является обычным делом, рожали ли вы естественным путем или посредством кесарева сечения, особенно в начале нескольких дней после родов и продолжаться несколько дней.

Если такие ощущения не пропадут сами по себе в течение первых нескольких недель или вы посчитаете, что чувствуете себя хуже, а не лучше, вам следует позвонить вашему врачу и рассказать ему о своих симптомах. Вы можете страдать от послеродовой депрессии, наиболее важной проблемы, которая требует лечения, и он может отправить вас на получение медицинской помощи. Если вы думаете, что можете страдать в одиночестве и вместе с вашим малышом, или, если вы чувствуете, что неспособны заботиться о вашем малыше, срочно обратитесь за профессиональной помощью.

В конце концов, вы можете огорчиться, если ваше лечение займет много времени. Помните, что для выздоровления после операции вам потребуется значительное количество времени и энергии. Добавьте к этому все послеродовые изменения, через которые проходит ваш организм — вместе с вашими новыми круглосуточными родительскими заботами. Со временем, вы будете чувствовать себя лучше и наслаждаться жизнью с вашим новорожденным малышом.
Made on
Tilda