24 совета о грудном вскармливании от опытных мам
Процесс кормления грудью у разных матерей — детей сопровождается разными особенностями, и то, что помогало одной женщине, может совершенно не действовать у другой.
Уже достаточно много написано о технике правильного кормления грудью, о проверенных временем различных способах борьбы с осложнениями, например повышения проточности молока, чистки закупоренных молочных каналов, и так далее. Мы же хотим здесь привести личные истории мам, которые столкнулись и преодолели трудности, наиболее часто встречаемые при кормлении грудью.

Я посещала курсы, которые мне порекомендовали в роддоме. Там я узнала много основных моментов о грудном вскармливании, а также что не стоит бояться, если вначале возникнут определённые трудности — мать и ребёнок постепенно входят в колею.

Не смотрите на время, чтобы определить, сколько и как часто ваш ребёнок ест. Просто доверьтесь инстинктам. Если малыш неспокоен или плачет, тогда покормите его или её ещё раз, даже если вы только что это сделали.

Следите, чтоб ребёнок полностью охватывал ртом нижнюю часть соска. Первые несколько недель я испытывала довольно серьёзные боли, из-за того что мой малыш не правильно прикладывался к груди. Разница почувствовалась сразу, как только исправили ошибку!

Сама себе педиатр. Моему сыну 3 года, из которых 8 месяцев я кормила грудью. Прежде чем он стал брать грудь мы испытали серьёзные трудности: несмотря на то, что я знала что делать, и несмотря на телесный контакт сразу после рождения, понадобилось почти два дня, чтоб он начал брать грудь. Я сцеживала молоко, чтобы не снизилась лактация. Только на третий день нам всё — же удалось «подсадить» его на грудь.

Я пользовалась ланолиновой мазью, наносила на соски утром и вечером и ни разу не столкнулась, ни с трещинами, ни с кровотечением. Болевой дискомфорт был минимален, мазь смягчала натёртую кожу соска. У меня очень нежная, чистая кожа, так что для меня это был очень полезный совет. Теперь я дарю такую мазь своим подругам, у которых груднички.

Я сама кормлю свою девочку с самого начала на протяжении 9 месяцев. Она большой и здоровый ребёнок. Первые прикладывания доставляли мне много боли, и я поняла, что если такие «голодные нашествия» будут продолжаться и дальше, придётся отлучать её от груди. Я стала приглядываться, когда она проснётся и захочет есть — в лёгкой дремоте она слегка посасывает сосок и причмокивает губками. Если дать ей грудь, когда она ещё не совсем проголодалась, она не будет сосать так яростно, как если подождать, пока она начнёт плакать от голода.

Лучший, и самый тяжеловыполнимый, совет о грудном вскармливании — расслабиться. Запомните, ребёнок учиться сосать грудь пока он её сосёт, а мама учиться кормить грудью, пока она её даёт.

Когда моя доченька родилась, я уже решила, что буду кормить грудью. Но, к сожалению, она не брала сосок как надо, и я стала докармливать её смесью. Персонал роддома испробовал все возможные методы, включая отсос молока и подачу его ребёнку с помощью специальных капилляров, пока я старалась найти позу поэффективней. Она могла сосать, но никак не могла приловчиться полностью. В конце мы попробовали пластиковую накладку на соски. Дочке было легче найти и сосать большой пластиковый сосок, чем мой маленький.

Я собиралась постоянно использовать накладку, но к счастью потеряла еe, и мне пришлось научить ребёнка сосать мой собственный сосок. Сначала я вынуждена была использовать вакуумный корректор соска, но потом, спасибо старанием моей девочки, он принял нужную форму. Прекрасные моменты были вознаграждением за старания!

У меня были сложности с вытеканием молока. Вкладыши в бюстгальтер мне особо не помогали, поэтому мне пришлось найти своё собственное решение — гигиенические прокладки. Я покупаю потоньше и складываю их вдвое. Их можно носить целый день, они не пропускают, и к тому же это дешевле.

Я готовилась к грудному кормлению, читая всё что попадалось. Я выписывала несколько журналов, пока была беременна, и практически в каждом издании были статьи о грудном вскармливании. В каждой я находила какие-то новые идеи или факты, но в основном говорилось в них об одном и том же. Каждый раз, читая новую статью, я закрепляла информацию прочитанную ранее. Когда время воспользоваться всем этим багажом настало, я чувствовала себя довольно уверенно. Я уже знала, что происходит и чего следует ждать далее, в результате кормление грудью далось мне сравнительно легко.

У меня кормление протекало «без поблажек». Это было одно из самых сложных, самых изнуряющих и угнетающих дел из всех, которые мне доводилось делать. Но я втянулась, и уже через четыре месяца мой мальчик был здоровый, откормленный грудным молоком крепыш. Все разговоры о том, как полезно грудное кормление и для матери и для малыша, как это прекрасно сказывается на взаимосвязи между ними могут породить у неё чувство вины, если она испытывает боязнь перед каждым кормлением, и вызвать сомнения, а достаточно ли она любит своего ребёнка. Это пройдёт в конечном итоге, но скорее всего она будет испытывать неприязнь к грудному кормлению в первые дни, а может и дольше.

Когда я начала кормить грудью, мне захотелось иметь ещё две-три дополнительные руки. Я сильно нервничала, мне было непривычно держать малыша правильно, поддерживать головку так, чтобы он мог спокойно взять сосок в рот — мне казалось это невыполнимым. Так продолжалось несколько месяцев, пока мне не подарили подушку для кормления. Это бесподобно! Подушка поддерживает ребёнка в нужном положении, и я могла полностью сконцентрироваться на прикладывании ребёнка к груди, что самое трудное для новичков в этом деле. Жаль, у меня не было такой подушки сразу, когда мне приходилось неуклюже искать удобную позицию и наклон, поддерживая ребёнка обычной подушкой или одеялом.

Самое полезное, что я сделала во время беременности — я ходила в школу для беременных. Я узнала массу полезного!

Очень полезный совет дала мне моя мама — в первые две недели, когда кормление грудью причиняет боль, проделывать следующее: пока малыш сосёт грудь пить через трубочку очень холодную воду. Холодная вода поможет отвлечься от боли. Также можно послушать расслабляющую музыку, попробовать снять напряжение, успокоиться и сфокусироваться на чём-нибудь сподручном (тв, видео).

Когда родилась моя малышка, я рассказала неонатологу о своём опыте с первым ребёнком, когда у меня кровоточили соски и воспалились молочные железы. Она посоветовала некоторые продукты, которые действительно хорошо подействовали: лецитин — препятствует закупорке молочных каналов; кникус аптечный (волчец кудрявый) — увеличивает выделение молока, если по возвращению на работу вам понадобится молокоотсос; люцерну — повышает жирность молока. На этот раз у меня не было мастита. Я уверена — это все травы!

Используйте всякую помощь и поддержку, какая только представится. Мой неонатолог вовлек в процесс обучения моего мужа, так что он знал, как помочь мне придержать малыша и приложить к груди, пока я не научилась делать это самостоятельно.

Лучший совет, как бороться с сухостью и ранами на сосках, дал мне мой врач. Она сказала, что не стоит тратиться на все это дорогостоящие мази. Достаточно после кормления выдавить немного молока и размазать его по соску. Это действительно помогло от сухости и трещин.

В первое время, у меня часто случалось закупоривание молочных каналов. После кормления своего сына, я стала прикладывать к груди тёплый компресс (из тех, что разогреваются в микроволновке), и принимать по таблетке ибупрофена. В следующий раз я начинала кормление с этой же груди, массажировала и проталкивала молоко, пока ребёнок сосал. Иногда прикладывала компресс прямо при кормлении. Обычно всё проходит после 3−4 раза.

Я вскормила грудью пятерых, не считая шестого, которому сейчас месяц. Мне кажется, что самое сложное в кормлении грудью это суметь выделить время и перенести физическую нагрузку. Дорога будет ухабистой, но не сдавайтесь.

Запаситесь вспомогательными предметами. Возьмите корзинку или сумочку и соберите в неё все вещи, которые могут понадобиться вам, когда вы кормите ребёнка: многоразовую бутылочку для воды, с крышкой, которая позволит манипулировать ею одной рукой, питательный батончик, что-нибудь почитать, детские ножницы для ногтей (самое время подрезать ногти, особенно если малыш задремал), бумагу и ручку (чтобы записать, если вам придёт в голову что-то сделать, если у вас вообще будет такая возможность), мобильный телефон, ланолин для повреждённых сосков, платочки на случай отрыжки, и другие.

Спокойствие. После того, как я вернулась на работу, я продолжала сцеживать молоко и могла кормить моего малыша практически целый год. Как-то я пришла с работы на обеденный перерыв и пока я сцеживала молоко, мы с мужем повздорили. Обычно в течение десяти-пятнадцати минут я могла выдать большое количество молока. Возможно, я так расстроилась, что молоко перестало выходить. В течение 20 минут я не смогла набрать и 100 граммов, а время перерыва истекло. На следующий день я поделилась своими соображениями с мужем, и он стал относиться более внимательно. Я бы никогда этого не заметила, если бы я не сцеживала молоко. Вот захотела поделиться этим открытием со всеми остальными мамами.

Мой мальчик родился с короткой уздечкой на языке, но педиатр заверил, что это не стоит волноваться. Я стала кормить грудью, и вскоре у меня начали болеть соски. Они болели каждый раз, когда я давала ему грудь, пока он сосал молоко. Через неделю после выписки из роддома, я пошла на приём к консультанту по лактации и она ещё раз заключила, что у малыша косноязычность. Она сказала, что он не может достаточно высунуть язык, чтобы сосать молоко правильно, а вместо этого жуёт мне грудь. На следующий день мы немного подрезали ему уздечку (он чувствовал себя хорошо, боли не было), и сейчас сосёт грудь просто замечательно.

Мой сын плохо находил грудь — к тому же он родился с крошечным ротиком, а у меня большие груди и крупные соски, поэтому поначалу было сложно. Постепенно я догадалась сжимать сосок, примерно как сжимают чизбургер, так что он может захватывать его и сосать, сколько душе угодно. Ему 3 недели и он растёт, как на дрожжах. Я рада, что столкнулась с этим и нашла вариант, который будет полезен для нас всех.

Настройтесь на лучшее. Читая все вышеописанные комментарии и действительно полезные советы, многие женщины, которым ещё только предстоит родить в первый раз, могут подумать, что их обязательно ждут все эти трудности. Я хочу сказать, что я в течение 10 лет кормила своих детей грудью (четверо подряд, каждого по году — полтора) без единой загвоздки. Я не хвалюсь — просто хочу подбодрить будущих мам.

Поделитесь в комментариях вашим опытом и мы будем рады добавить его в статью!
Made on
Tilda